Suplementos dietéticos naturales para la testosterona

La testosterona es una hormona esencial para el crecimiento muscular, la recuperación y el rendimiento físico. ¿Cómo estimular su producción de forma natural para apoyar su rendimiento y optimizar sus resultados en musculación?

Cuando toma el control, la aromatasa supone una peligrosa amenaza para nuestro equilibrio hormonal. Nos centramos en 5 sustancias clave para reducir su actividad.

Un ensayo clínico realizado con varios pares gemelos mayores de 60 años evaluó el impacto de la suplementación con fibra prebiótica sobre la función cognitiva. Los resultados podrían contribuir a confirmar la relación entre la microbiota y el cerebro...