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Lithium Orotate

Orotate de lithium liquide, de haute pureté (99 %) testée, avec pipette

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  • Orotate de lithium liquide de haute pureté (99 %), un composé au cœur de nombreuses études portant sur la régulation de l'humeur, les performances cognitives et la longévité.
  • Sans métaux lourds et pureté testée.
  • Dosage facile à l'aide de la pipette.
  • 1 pipette d'1 mL = 13 mg d'orotate de lithium = 0,5 mg de lithium élémentaire.

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Lithium Orotate

Vegan
Sans gluten
Sans nanoparticules
Sans excipients controversés
Sans sucres ajoutés
Sans OGM
  • Description
  • Composition
  • Références scientifiques

Lithium Orotate contient de l'orotate de lithium liquide.

Sa pureté est de 99 % et il est garanti sans métaux lourds. Par ailleurs, son format liquide avec pipette intégrée vous assure un dosage précis et une utilisation facilitée.

L'orotate de lithium, c'est quoi ? À quoi ça sert ?

Définition de l'orotate de lithium

L'orotate de lithium est un sel organique formé par l'association du lithium, un métal alcalin, et de l'acide orotique.

Il se présente généralement sous la forme d'une poudre cristalline blanche ou légèrement jaunâtre, soluble dans l'eau.

Quelle est l'utilité de l'orotate de lithium ?

Le lithium est couramment utilisé en psychiatrie, sous sa forme carbonate, à des doses relativement élevées et sous surveillance médicale, notamment pour stabiliser l'humeur.

Aujourd'hui, de multiples études se penchent sur les bienfaits potentiels d'une faible dose de lithium sur la santé mentale, cérébrale et générale.

Dans ce contexte, l'une des formes les plus étudiées est l'orotate de lithium, en raison de son intérêt potentiel en termes de transport cellulaire et de biodisponibilité.

À micro-dose, le lithium semble agir davantage comme un oligo-élément ou un modulateur de la signalisation cellulaire.

Les recherches en question portent principalement sur :

  • le bien-être psychologique : à faibles doses, le lithium influencerait certaines voies de signalisation impliquées dans l'équilibre émotionnel, en modulant certains neurotransmetteurs comme la sérotonine, la dopamine ou le glutamate. Il contribuerait ainsi à une meilleure humeur et à une résilience accrue face au stress, selon plusieurs études populationnelles et essais préliminaires (1-3) ;
  • la neuroprotection : d'après des travaux épidémiologiques et un essai contrôlé, de faibles quantités de lithium inhiberaient partiellement l'enzyme GSK-3β, un acteur clé du vieillissement du cerveau. De quoi limiter l'inflammation neuronale, réduire certains processus toxiques (tau, bêta-amyloïde) et soutenir la survie des neurones (4-7) ;
  • et la longévité : un apport réduit de lithium pourrait également stimuler des mécanismes cellulaires comme l'autophagie (recyclage des composants endommagés) et renforcer la résistance au stress oxydatif, des processus associés à une meilleure maintenance cellulaire au cours du vieillissement. Plusieurs études écologiques suggèrent ainsi une association entre la présence de lithium à l'état de trace dans l'eau potable et une mortalité globale plus faible (8-9).

Les effets évoqués dans ces études sont donc observés avec des dosages réduits, les apports plus élevés en lithium pouvant entraîner des effets indésirables.

3 points forts et raisons d'acheter notre orotate de lithium ultra-pur (99 %)

Lithium Orotate se distingue par 3 points forts :

  1. une solution liquide d'orotate de lithium de haute pureté : notre orotate de lithium est proposé en format liquide, avec une pureté testée de 99 %, ce qui vous assure une concentration maîtrisée et un produit de grande qualité ;
  2. un produit rigoureusement contrôlé, sans métaux lourds : grâce à ses analyses strictes de pureté, le produit est garanti exempt de métaux lourds ;
  3. et une pipette intégrée pour une utilisation simple et précise : ce format liquide est accompagné d'une pipette d'1 mL pour vous garantir un dosage clair et facile.

De quoi se compose Lithium Orotate

Orotate de lithium
Oligo-élément

Des questions ? Des interrogations ?

Notre équipe d'experts en nutrition et de scientifiques a des réponses.

Quel dosage avec cette pipette d'orotate de lithium ?

Voici l'équivalence entre le volume et la quantité de lithium associée :

1 pipette = 1 mL = 13 mg d'orotate de lithium = 0,5 mg de lithium élémentaire.

Comment booster votre humeur et vos fonctions cognitives au quotidien ?

Certaines habitudes de vie peuvent jouer un rôle majeur dans le maintien du bien-être mental, des performances cognitives et de la santé en général.

Voici 5 gestes simples à intégrer au jour le jour :

  • adopter une alimentation riche en nutriments essentiels pour le cerveau (oméga-3, vitamines B, antioxydants…) ;
  • exercer une activité physique régulière pour stabiliser vos émotions et entretenir votre vitalité ;
  • dormir suffisamment, le sommeil étant indispensable à la mémoire, à la concentration et au moral ;
  • apprendre à gérer votre stress, par exemple grâce à la méditation, à la respiration ou au yoga ;
  • et garder l'esprit actif grâce à une stimulation cognitive fréquente : lecture, apprentissages, jeux ou encore interactions sociales.
Quel est l'aliment le plus riche en lithium ?

Il n'existe pas d'aliment unique qui soit systématiquement le plus riche en lithium, car les teneurs varient selon les sols et les régions, mais certaines catégories ressortent nettement :

  • les algues marines figurent souvent parmi les sources alimentaires les plus concentrées ;
  • les herbes et épices : coriandre, cumin, ail, noix de muscade ;
  • l'eau minérale, dont certaines sources peuvent contenir des teneurs élevées ;
  • les légumes : pommes de terre, betteraves, épinards, tomates, chou ;
  • les céréales complètes : avoine, blé complet, quinoa, riz complet ;
  • ou encore les oléagineux : noix, amandes, graines.
Santé mentale, neuroprotection : quels compléments alimentaires prendre ?

Vous souhaitez prendre soin de votre santé mentale, notamment garder une humeur au beau fixe et réduire votre stress comme votre anxiété ? Dans le domaine des compléments alimentaires, optez en premier lieu pour le magnésium. Ce minéral clé contribue au fonctionnement normal du système nerveux et à une fonction psychologique normale, aidant ainsi l'organisme à mieux faire face aux périodes de stress et de tension (achetez idéalement la formule synergique OptiMag qui combine 8 formes de magnésium d'exception, pour une excellente biodisponibilité et tolérance digestive).

Vous vous demandez comment apporter un soutien efficace à vos neurones et à votre cerveau ? Découvrez le rôle de la choline : cette molécule organique, produite par l'organisme en petites quantités, participe à la structure des membranes neuronales et à la synthèse de l'acétylcholine, un neurotransmetteur essentiel, ce qui en fait un nutriment clé pour le fonctionnement du système nerveux. La choline est disponible sous forme de complément alimentaire (vous pouvez par exemple acheter CDP Choline qui contient une choline brevetée appelée Cognizin®, soutenue par des études cliniques).

En dehors des compléments alimentaires ordinaires, notez que l'orotate de lithium présente certaines similarités avec le bleu de méthylène pour l'intérêt qu'ils suscitent auprès des chercheurs dans le domaine de la santé cognitive et de la longévité cellulaire.

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