Onderzoek naar het verband tussen ‘inflammaging’ en hartveroudering

Inflammaging: wanneer een chronische, aan leeftijd gerelateerde ontsteking het hart verzwakt

De term 'inflammaging' verwijst naar een chronische, lichte ontsteking die verband houdt met het ouder worden en die zich stil, langdurig en zonder directe aanwijsbare oorzaak (ziekteverwekker, trauma, enz.) ontwikkelt.

Deze latente ontsteking zou leiden tot functionele achteruitgang van verschillende organen, waaronder het hart. Een recent wetenschappelijk overzicht, gepubliceerd in 2026, beschrijft precies hoe inflammaging van invloed zou zijn op de cardiovasculaire veroudering (1).

Hoe beïnvloedt inflammaging de veroudering van het hart?

Senescente cellen, de oorzaak van inflammaging

Centraal in het begrip inflammaging staan de senescente cellen. Dit zijn 'verouderende' cellen die hun vermogen om zich te delen hebben verloren (2). Ze zijn allesbehalve inactief, maar blijven metabolisch actief en vertonen schadelijk gedrag. Na verloop van tijd hopen ze zich op in de weefsels — waaronder de hartspier en de bloedvaten — en verstoren ze de normale werking ervan.

SASP: een chronisch ontstekingssignaal

Senescente cellen scheiden een complex geheel van moleculen af dat SASP (Senescence-Associated Secretory Phenotype) wordt genoemd (3). Deze cocktail omvat:

• pro-inflammatoire cytokines (zoals IL-6, TNF-α);
• chemokines;
• enzymen die de extracellulaire matrix hermodelleren;
• groeifactoren (waaronder GDF-15).

Dit secretieprofiel houdt een chronische lokale ontsteking in stand en bevordert de verspreiding van senescentie naar naburige cellen. Bepaalde SASP-markers, zoals GDF-15, worden bovendien in verband gebracht met een ongunstige prognose bij verschillende hart- en vaatziekten.

Directe effecten op het hart en de bloedvaten

De studie wijst op concrete gevolgen van inflammaging voor het cardiovasculaire systeem. Er werd het volgende vastgesteld:

• een toename van de vasculaire stijfheid;
• een disfunctie van het endotheel (de binnenwand van de bloedvaten);
• een geleidelijke hermodellering van het hart.

Deze veranderingen verminderen het vermogen van de bloedvaten om zich goed te verwijden, destabiliseren de bloedsomloop en verhogen de belasting van het hart, wat op lange termijn het cardiovasculaire risico zou vergroten (4).

Een vicieuze cirkel tussen ontsteking en cellulaire veroudering

Het tijdschrift wijst ook op het bestaan van een vicieuze cirkel tussen inflammaging en hartveroudering. Chronische ontsteking bevordert het ontstaan van nieuwe senescente cellen, die op hun beurt de ontstekingsreactie versterken via het SASP. Dit zichzelf in stand houdende systeem draagt rechtstreeks bij aan het versnellen van cel- en weefselveroudering, met name op hartniveau.

Kunnen we iets doen aan inflammaging en senescente cellen?

Senescente cellen aanpakken

Het onderzoek richt zich steeds meer op zogenaamde "senolytische" strategieën, die erop gericht zijn senescente cellen te elimineren of hun schadelijke effecten te beperken.

Er is steeds meer belangstelling voor bepaalde natuurlijke stoffen. Zoals fisetine, een polyfenol dat vooral in aardbeien voorkomt en wordt onderzocht vanwege zijn potentiële vermogen om de zelfvernietiging van beschadigde cellen (waaronder senescente cellen) te ondersteunen en het autofagiemechanisme (dat celafval opruimt en recyclet) te activeren (5).

Het supplement Fisetin heeft een recordgehalte aan fisetine (500 mg per 2 capsules).

Op het gebied van cellulaire levensduur is ook quercetine veelbesproken. Deze krachtige flavonoïde antioxidant ondersteunt de cardiovasculaire gezondheid door de bloeddruk en de endotheliale functie te normaliseren, maar ook door lichte ontstekingen te remmen (6).

Super Quercetin is gebaseerd op een gepatenteerde watervrije quercetine die 170% beter wordt opgenomen dan de standaardvormen.

Er zijn overigens synergetische formules die verschillende senolytische actieve stoffen combineren en zo de verschillende aspecten van celveroudering aanpakken.

Naast quercetine en fisetine bevat Senolytic Complex de meest veelbelovende bestanddelen uit het anti-agingonderzoek: groene thee, bromelaïne, NMN, vitamine C...

Lichte ontstekingen verminderen

Het verminderen van chronische ontstekingen komt neer op het aanpakken van inflammaging bij de wortel. Verschillende natuurlijke actieve stoffen zouden juist een bepaald vermogen hebben om ontstekingsroutes te moduleren.

Onderzoek suggereert bijvoorbeeld dat apigenine de expressie van verschillende pro-inflammatoire stoffen (NF-κB, COX-2...) zou kunnen remmen en oxidatieve stress in een ontstekingscontext zou kunnen vertragen. Het zou ook het vermogen hebben om de NAD+-spiegels te verhogen, een centrale speler in het celmetabolisme (7-8).

Ontdek Liposomal Apigenin, een vorm met een uitstekende biologische beschikbaarheid die 200 mg apigenine per capsule levert.

PEA (palmitoylethanolamide) is een bioactief lipide dat door de meeste van onze cellen wordt aangemaakt als reactie op stress. Door de ontstekingssignalering te beïnvloeden (activering van PPAR-α-receptoren, interacties met het endocannabinoïdesysteem...) en de activiteit van mestcellen (een specifiek type immuuncellen) te reguleren, zou het kunnen helpen om overmatige ontstekingsreacties te beperken (9).

Te vinden in PEA, een gepatenteerde vorm gemaakt van gecertificeerde duurzame palmolie.

Ondersteuning van cellulaire en mitochondriale functies

Mitochondriën zijn energiecentrales in het cytoplasma van cellen en spelen een rol bij de synthese van ATP (cellulaire energie) en bij het beheer van oxidatieve stress (10). Maar naarmate we ouder worden, neemt hun prestatievermogen af: ze produceren minder energie, neutraliseren vrije radicalen minder effectief en ondersteunen de celherstelsystemen minder goed. Deze mitochondriale disfunctie lijkt dus nauw verband te houden met inflammaging en cellulaire senescentie.

Het ondersteunen van hun activiteit is daarom een uitstekende aanvullende strategie. En hier komt NAD+ om de hoek kijken! Dit co-enzym ondersteunt namelijk de productie van ATP, activeert sirtuïnen (enzymen die betrokken zijn bij cellulaire levensduur) en werkt samen met de PARP-enzymen die verantwoordelijk zijn voor het herstel van het DNA (11). Helaas daalt het NAD+-gehalte met het ouder worden.

NAD+ Booster Formula bevat de 3 beste NAD+-boosters, waaronder het exclusieve ingrediënt BluNAD Booster™ (een mengsel van extract van granaatappelschil en extract van tagetesbloem).