Natuurlijke voedingssupplementen voor de schildklier

Uit een wereldwijd onderzoek, gepubliceerd in 2024, blijkt dat een groot deel van de bevolking tekorten heeft aan verschillende essentiële micronutriënten.

De menopauze kan een heleboel vervelende symptomen veroorzaken: opvliegers, slapeloosheid, irritatie... Ontdek hoe je je eetgewoonten kunt aanpassen om deze symptomen te verlichten en je gezondheid op peil te houden.

Weinig bekend maar toch essentieel! Fenylalanine is het aminozuur dat je motivatie een boost geeft, je geest verlicht en je mentale welzijn ondersteunt. Ontdek de onvermoede voordelen en waar je het kunt vinden in voedingsmiddelen.