Melatonine 2,5 mg is een sublinguaal voedingssupplement met melatonine dat je helpt om veel sneller in slaap te vallen.
Het combineert een snelle absorptie, een hoogwaardige dosering en zeer zuivere melatonine voor een maximale effectiviteit op je slaap.
Dit supplement is opgenomen in onze categorie slaap.
Definitie en voordelen van melatonine bij het inslapen
Wat is melatonine?
Melatonine is een hormoon dat wordt geproduceerd door de pijnappelklier in de hersenen en dat de biologische klok van het lichaam regelt, in het bijzonder de slaap-waakcyclus.
Het wordt vooral's nachts afgescheiden, als reactie op de duisternis, en het geeft het lichaam een signaal dat het tijd is om te slapen.
Voordelen van melatonine supplementen voor slaap
De natuurlijke productie van melatonine kan soms onvoldoende zijn of verstoord worden, vooral als gevolg van stress, blootstelling aan kunstlicht of bepaalde slaapstoornissen.
Melatoninesupplementen kunnen gerichte ondersteuning bieden.
De gebruikte melatonine wordt synthetisch geproduceerd, met een moleculaire structuur en fysiologische activiteit die strikt identiek zijn aan die van de melatonine die op natuurlijke wijze door het lichaam wordt geproduceerd.
Het nemen van een melatonine voedingssupplement heeft 2 erkende voordelen:
- het helpt de tijd te verkorten die nodig is om in slaap te vallen (1);
- en het helpt de subjectieve sensaties die gepaard gaan met een jetlag te verminderen (2).
4 belangrijke voordelen van deze hooggedoseerde sublinguale melatonine
Dit voedingssupplement met sublinguale melatonine heeft 4 belangrijke kenmerken:
- een sublinguale vorm voor maximale snelheid: de tablet smelt onder de tong en wordt direct in de bloedbaan opgenomen, zonder door het spijsverteringskanaal te gaan, waardoor de effectiviteit en de snelheid van de werking van het supplement worden geoptimaliseerd;
- een hoge dosis: elke tablet bevat een krachtige dosis van 2,5 mg melatonine;
- melatonine van farmaceutische kwaliteit: onze melatonine is meer dan 99% zuiver, een niveau van farmaceutische kwaliteit dat zelden wordt gegarandeerd door concurrerende supplementen;
- en een pepermuntsmaak voor meer gebruiksgemak: tot slot zorgt de frisse pepermuntsmaak van onze sublinguale tabletten ervoor dat ze bijzonder aangenaam zijn om in te nemen.
Dagelijkse dosis: 2 tabletten
Aantal dosissen per doos: 60 |
Hoeveelheid per dosis |
| Melatonine |
5 mg |
| Overige ingrediënten : sorbitol, xylitol, stearinezuur, pepermuntaroma, stevia-extract. |
Elke tablet bevat 2,5 mg melatonine
Aanbevolen hoeveelheid: neem 1 tot 2 tabletten vlak voor het slapengaan. Laat de tablet langzaam oplossen onder de tong. Elke tablet bevat 2,5 mg melatonine.
Duur: 30 tot 60 dagen.
Bewaring: Verwijderd van licht, warmte en vocht bewaren.
Let op: zoals bij elk voedingssupplement, dient u voor gebruik een gezondheidsprofessional te raadplegen als u zwanger bent, borstvoeding geeft of als u een gezondheidsprobleem hebt.
Voorzorgsmaatregelen: volwassenen. De aanbevolen dagelijkse dosis niet overschrijden. Dit product is een voedingssupplement en mag niet worden gebruikt ter vervanging van een gevarieerde, evenwichtige voeding of een gezonde levensstijl.
- Savage RA, Zafar N, Yohannan S, et al. Melatonin. [Updated 2024 Feb 9]. In: StatPearls [Internet]. Treasure Island (FL): StatPearls Publishing; 2025 Jan-. Available from: https://www.ncbi.nlm.nih.gov/books/NBK534823/
- Herxheimer A, Petrie KJ. Melatonin for preventing and treating jet lag. Cochrane Database Syst Rev. 2001;2002(1):CD001520. doi: 10.1002/14651858.CD001520. Update in: Cochrane Database Syst Rev. 2002;(2):CD001520. doi: 10.1002/14651858.CD001520. PMID: 11279722; PMCID: PMC8958662.