Un estudio reciente confirma el papel fundamental del NAD+ frente al envejecimiento

¿Qué es el NAD+ y por qué es esencial para las células?

El NAD+ (nicotinamida adenina dinucleótido) es una coenzima esencial presente en todas las células del organismo.

Desempeña un papel fundamental en numerosas reacciones biológicas básicas, en particular aquellas relacionadas con la producción de energía y la regulación celular.

A nivel biológico, el NAD+ interviene especialmente en:

• las reacciones de oxidación-reducción necesarias para la producción de ATP en las mitocondrias;
• el metabolismo de los nutrientes (carbohidratos, lípidos, aminoácidos);
• la activación de enzimas implicadas en la reparación del ADN y la señalización celular;
• el mantenimiento del equilibrio celular frente a las agresiones metabólicas.

Los niveles de NAD+ disminuyen progresivamente con la edad (1), pero también bajo estrés metabólico, inflamación crónica o gran demanda energética.

¿Cuál es el papel del NAD+ en el envejecimiento celular? ¿Qué dicen los estudios?

Una reciente publicación científica sintetizó los principales avances sobre el metabolismo del NAD+ y su papel en el envejecimiento y las enfermedades relacionadas con la edad (2).

NAD+ y producción de energía mitocondrial

Los autores reiteraron el lugar central del NAD+ en el funcionamiento de las células, en particular a través de su papel en la función mitocondrial.

Las mitocondrias, responsables de la producción de energía, dependen en gran medida de la disponibilidad de NAD+ para mantener su eficacia e integridad.

Esta publicación destacó también que la disminución progresiva del NAD+ con la edad está asociada a un deterioro de la salud mitocondrial, considerado hoy en día como un marcador importante del envejecimiento celular.

El NAD+, indispensable para las reacciones que permiten la producción de ATP, condiciona directamente la capacidad energética de las células.

Cuando su disponibilidad disminuye, las mitocondrias se vuelven menos eficaces, lo que provoca una disminución de la producción de energía y una menor recuperación frente al estrés fisiológico.

NAD+ y mantenimiento de la homeostasis mitocondrial

Más allá de la producción de energía, la publicación destacó el papel del NAD+ en varios mecanismos esenciales para el mantenimiento de la homeostasis mitocondrial, entre los que se incluyen:

• la mitofagia, que permite la eliminación de las mitocondrias dañadas;
• la respuesta a las proteínas mal plegadas, indispensable para la preservación de la función celular;
• el apoyo a los sistemas antioxidantes.

El mal funcionamiento progresivo de estos mecanismos contribuye a la acumulación de daños celulares que se observa durante el envejecimiento.

NAD+, estrés oxidativo y reparación celular

Los autores también destacaron la relación entre el NAD+ y la capacidad de las células para hacer frente al estrés oxidativo.

Al participar en la activación de ciertas enzimas implicadas en la reparación del ADN y la regulación celular, el NAD+ contribuye indirectamente a la preservación de la integridad celular.

La disminución progresiva del NAD+ con la edad se asocia a una pérdida de eficacia de los sistemas de reparación y a una mayor vulnerabilidad al estrés oxidativo, dos fenómenos considerados componentes importantes del proceso de envejecimiento celular.

Un objetivo biológico importante en el envejecimiento y las enfermedades relacionadas con la edad

Esta publicación también destacó que la disminución del NAD+ se observa en varias afecciones asociadas al envejecimiento, como el deterioro cognitivo, la sarcopenia (pérdida de masa muscular) o ciertas enfermedades metabólicas (resistencia a la insulina, inflamación crónica, etc.).

Estas afecciones tienen un punto en común: una alteración de la salud mitocondrial.

Esta convergencia permite comprender mejor por qué el NAD+ se considera hoy en día un elemento central del envejecimiento celular, y explica el creciente interés por los enfoques destinados a apoyar el metabolismo del NAD+.

¿Cómo (y cuándo) se debe considerar la suplementación con NAD+?

Es importante recordar que el estilo de vida influye considerablemente en el metabolismo celular y en la demanda de NAD+: la alimentación, la actividad física, la calidad del sueño y la gestión del estrés desempeñan un papel determinante en el equilibrio energético de las células.

La suplementación es, ante todo, un apoyo a estos factores esenciales, dentro de un enfoque global destinado a apoyar el funcionamiento celular.

Optar por los precursores del NAD+

Dado que el NAD+ es una molécula inestable y poco biodisponible por vía oral, el interés se centra más bien en sus precursores, que el organismo puede convertir de forma natural en NAD+ a nivel celular.

Entre los precursores del NAD+ más estudiados se encuentran:

• el NMN (mononucleótido de nicotinamida);
• el NR (nicotinamida ribósido) (3).

Las células utilizan estas moléculas intermedias como sustratos metabólicos para favorecer la síntesis de NAD+, según las necesidades fisiológicas.

Descubra Nicotinamide Mononucleotide, un precursor directo del NAD+ implicado en las vías del metabolismo celular.

Descubra NMN Max, una fórmula concentrada en NMN diseñada para apoyar los mecanismos endógenos de síntesis de NAD+.

Descubra Nicotinamide Riboside Chloride, un complemento alimenticio de cloruro de nicotinamida ribósido (un derivado de la vitamina B3).

Enfoques sinérgicos

La investigación también destaca la importancia de enfoques combinados y fórmulas sinérgicas, que asocian varios nutrientes implicados en el metabolismo del NAD+.

Entre los ingredientes estudiados por su interacción con ciertas vías de regulación del NAD+, se encuentran:

• La apigenina: un flavonoide presente de forma natural en algunas plantas, estudiado por su capacidad potencial para modular la actividad de las enzimas implicadas en la degradación del NAD+ (4).
• BluNAD Booster™: una innovadora combinación de origen vegetal, estudiada por su interacción con estas mismas vías de regulación y su posible papel en el mantenimiento de la disponibilidad celular del NAD+.

Descubra NAD+ Booster Formula, una fórmula sinérgica que combina varios precursores y cofactores del NAD+ (nicotinamida ribósido, apigenina y BluNAD Booster™).